Необходими съставки:
-
патладжан1 бройголям
-
лук1/4 чаен чашаситно нарязан
-
чесън2 скилидки
-
сусамов тахан2 супени лъжици
-
лимонов сок2 супени лъжици
-
кисело мляко2 супени лъжици
-
сол1/2 чаена лъжица
-
магданоз1/3 връзка
-
нар1/2 брой
Рецептата:
Вече сме свикнали с хумус и фалафели, познаваме добре и баба гануш. Арабската кухня има своето запазено място в домашната кухня на съвременния българин и всеки умее да приготвя тези интересни, но изключително подходящи за българския вкус. Точно затова е сигурно, че рецептата за мутабал ще бъде също така добре приета. А какво всъщност представлява мутабал? Мутабал е арабска разядка приготвена от патладжан, тахан и кисело мляко, и макар да напомня на баба гануш е по-свежо и леко ястие.
- Първата стъпка от рецептата за мутабал е подготовката на патладжана. Може да използвате 2 по-малки патладжана или един по-голям. Измивате добре патладжана, след което го изпичате добре. Може да изпечете патладжана във фурната, на барбекю, а защо не и в чушкопека. След като е изпечен добре и е поизстинал го обелвате и почиствате добре.
- От тук, имате два варианта за приготвяне на мутабал - да смелите всички съставки в блендер, или да накъпцате патладжана на ситно. При втория вариант, имайте предвид, че е необходимо да счукате чесъна и да нарежете на ситно лука, и така да ги добавите заедно с всички останали съставки към патладжана. И при двата варианта варианта, разбърквате добре, като опитвате на вкус и ако е необходимо добавяте още малко сол.
- Преди сервиране поръсвате със ситно нарязан магданоз и зрънца нар.
Бележки:
Обичаш патладжан и се чудиш какво да приготвиш с патладжан? Не пропускай да опиташ рецептата за патладжан-ветрило, както и невероятната салата с патладжан, домати и меден дресинг. Вкусното класическо предложение за имамбаялдъ също заслужава внимание, както разбира се и рецептата за кьопоолу.
ДОБЪР АПЕТИТ!
Коментари (2)
Дали сусамовият тахан може да се замени с лешников или ще се промени много вкусът?
Да, лешниковият вкус ще промени мутабал, но пък мисля, че пак ще е вкусно :)