Необходими съставки:
-
леща1 чаена чаша
-
лук1 брой
-
моркови2 броя
-
целина30 грама
-
домати1 кгили 5 супени лъжици доматена паста
-
червен пипер1 чаена лъжица
-
черен пипер1/3 чаена лъжица
-
дафинов лист3 броя
-
олио1/3 чаена чаша
-
паста500 грама
-
магданоз1/2 връзка
Рецептата:
Рецептата за сос Болонезе без месо е една истинска находка. И голяма изненада. Макар да звучи някак ексцентрично, защото за всички ни сосът Болонезе е най-популярният сос за паст с месо, веган сос Болонезе е толкова вкусен и толкова лесен за приготвяне, че очарова и по-мнителните. Да, вкусът на веган сос Болонезе се различава от класически сос Болонезе, тъй като каймата, или рагуто, с което се приготвя класиката е заменено от леща в тази рецепта, но пък резултатът е изключително вкусна комбинация от вкусове и аромати. Подходяща за веган меню, но също и за всеки, който обича разнообразието в кухнята, рецептата за веган сос Болонезе с леща има място на всяка трапеза.
- Първата стъпка от рецептата за веган сос Болонезе с леща е подготовката на лещатата. Избирате качествена леща, която се сварява добре, като Добруджанска леща Статев. Измивате я и я сварявате до готовност. Докато лещата ври, приготвяте соса. Почиствате зеленчуците, нарязвате всички на ситно, като единият морков настъргвате.
- В дълбок тиган или тенджера изсипвате олиото и след като се сгорещи, добавяте приготвените лук, моркови и целина. След като поомекнат, добавяте и нарязаните на ситно домати. Ако ползвате пресни домати е добре да ги обелите предварително. Добавяте ½ чаена лъжица сол, червения, черния пипер и дафиновия лист, и оставяте да ври на слаб огън, като разбърквате от време на време. В случай, че ползва доматена паста, която е гъста, то добавете и ½ чаена чаша вода.
- След като лещата е сварена, отцедете от водата и я добавете към доматения сос, за да поври още 5-10 минути. През това време пригответе и пастата в подсолена вода, като следвате инструкциите за варене на опаковката. След като пастата е готова, разпределете я в чинии, добавете от веган соса Болонезе с леща върху всяка порция и поръсете със ситно нарязан магданоз.
Бележки:
Ако обичате паста, но сте почитатели и на по-интересните варианти за сос за паста, то не пропускайте да пробвате рецептата за паста със сос от манатарки, или пък рецептата за паста със сос от бял трюфел, както и рецептата за паста със синьо сирене, тиквички и мента.
ДОБЪР АПЕТИТ!
Коментар (1)
Не предполагах, че ще е толкова вкусно! Благодря за рецептата!