Необходими съставки:
-
череши1 чаена чаша
-
банан1 брой
-
лимон1/2 брой
-
вода1 чаена чаша
Рецептата:
В сезона на черешите няма как да не включите в менюто със смути-рецепти и рецепта за черешово смути. Предложената от Супичка рецепта за смути с череши е основна и подлежи на промени според вашия вкус. Но дори и да приготвите вашето черешово смути точно по рецептата за черешово смути на Супичка ще останете доволни от резултата - сладко, вкусно, охлаждащо и освежаващо смути, истински летен черешов коктейл, който може да пиете за закуска сутрин или следобед, или който може да бъде финала на вашето обедно или вечерно меню вместо десерт.
- Първата стъпка от рецептата за черешово смути е подготовката на черешите. Измивате ги добре и отстранявате костилките им. След това слагате черешите да се в торбичка във фризера, за да се замразят за няколко часа.
- С блендер, шейкър или кухненски робот пасирате замразените череши, заедно с обеления банан, водата и сока на лимона, а ако черешовото смути ви се стори твърде гъсто може да добавите и ½ чаена чаша вода. Пасирайте до получаване на еднородна смес.
Рецептата за черешово смути е изпълнена!
Бележки:

Без банан черешовото смути не може да се реализира. Със своята мека текстура, бананът се явява много популярна и удобна основа в различни рецепти за смути. Бананът се комбинира отлично както с манго и ананас в рецептите за оранжево смути с манго и годжи бери и смути с банан и ананас, така и макар малко изненадващо със спанак в рецептата за смути със спанак и ягоди. Бананът придава плътност и прави гладко всяко едно смути. Освен това благодарение на банана смути става много по-засищащо.
ДОБЪР АПЕТИТ!
Прекраснотия, може ли така да го нарека? :)
Гисчо, чудесни са всичките ти смутита, браво!
Хубав ден от мен. :)
Смутитата са истинска благодат! Хем са лесни, хем са вкусни, хем са толкова полезни, а и се приготвят наистина за отрицателно време! Как да не се прстрасти човек към тях! :D
При мен се получи доста гъсто и реших да му добавя кисело мляко :) Стана приятно и пухкаво кремче. Благодаря!
Да, става наистина гъсто и плътно смути. Може да се разреди и само с вода :)
ами ... реших, че ако разредя с вода ще му изгубя вкуса, а и понеже съм любител на киселото мляко ми се получи интересно кремче :) става и за бебета :)
Ооо, да! Киселото мляко чудесно допълва почти всички смутита! А черешовото смути е доста сладко и с допълнение кисело мляко със сигурност става много вкусно! :)
Рецептата за една чаша смути ли е?
Зависи от големината на чашата и от глада на консумиращия. За енда или за две :)
Видях коментарите, и аз пробвах с кисело мляко! Исках да сложи и сметана но не знаех как ще се получи! Все пак много пухкаво кремче стана с киселото мляко! Хубав ден ви желая!
Освен със банан със друг плод дали ще се получи?