ЗАКУСКИ И ТЕСТЕНИ
САЛАТИ
СУПИЧКИ
ОСНОВНИ
ДЕСЕРТИ
НАПИТКИ
ЗИМНИНА
Необходими съставки:
-
жито100 грама
-
ябълки3 броя
-
орехи9 броя
-
мед1 супена лъжица
-
лимон1 брой
-
вода1 1/2 литърпреварена
Рецептата:
Да пречистим тялото и духа след тежките зимни месеци, това е идеята на житната диета, наричана още житен режим на Учителя на Бялото братство Петър Дънов. Все по-често практикуван, житният режим е чудесен начин за освежаване на организма и изхвърляне на натрупалите се в него токсини след зимата, дори и за онези, които не са последователи на учението на Петър Дънов, а са решили да следват неговите съвети за да се почувстват по-жизнени и енергични в началото на пролетта. В основата на житния режим стои житото, а останалите елементи допълват диетата. Житената диета е с продъжителност 10 дни и се прави в точно определен период от годината, винаги е през месец февруари, 1-3 дни след пълнолуние.
Вечерта житото се измива добре, след което се залива с вряща вода и се слага в термос, като за целта се използва грухана пшеница, много подходяща е груханата пшеница Крина. На сутринта житото се отцежда от водата, към водата се добавяте мед и лимон. Според дъновистите тази вода не се пие, а се дъвче, тъй като е много хранителна. Смята се, че житената вода има благотворно действие върху нервната система.
Предвиденото количество жито се разпределя на три порции - за закуска, обяд и вечера, като към всяко хранене се добавя една ябълки и три ореха. Отделяйте време за всяко хранене и дъвчете добре храната, според Дънов всяка хапка следва да се дъвче 99 пъти.
По време на целия режим се консумира едно и също, като около час преди всяко хранене се изпиват две чаши преварена вода с мед и лимон. Докато трае житната диета не се използва сол, лимонът е само един на ден, а медът е овкусяване.
Постът приключва като на десетия ден към житото се приготвя и т.н.”ангелска супа”, състояща се от три белени картофи, сварени в леко подсолена вода с добавени магданоз и лимон. Преминаването към нормално хранене след спазване на житен режим трябва да стане плавно и умерено.
21
Здравейте! Виждам съставките на житния режим, но не и указания какво се прави с тях (гледам през мобилното приложение). Може ли малко повече подробности? Благодаря предварително!
Редактирайте си статията, обърква, имате дублиране на абзаците, както и не се разбира какво се има предвид под " като около час всяко хранене се изпиват две чаши преварена вода с мед и лимон"??? След около един час, преди? Харесвам страницата ви, затова оставям и този градивен коментар.
Да, наистина е станал малък фал и текстът се е постнал два пъти. Махам на момента! :) Благодаря!
И понеже събирате обратна връзка за мобилното приложение, което между другото много ми харесва :) През мобилното приложение не се вижда секция "Бележки" - т.е. в случая самото "приготвяне" е записано в тази секция и не се вижда през мобилното приложение, а само през сайта. Погледнах и други рецепти - за никоя рецепта "Бележки" не се виждат през приложението.
Поздрави!
Много благодаря за ответната реакция! Все още сме в период на изчистване на недостатъци по приложението. А потребителите му пък още не са толкова много и съответно няма много активна ответна реакция. Ако забележите и други недостатъци-моля да ги споделите, за да ги отстраним :)
От този режим дали и с колко се намаляване теглото?
Да, резултатите от житния режим са освен пълно прочистване на организма и сваляне на излишните килограми.
Може ли да се замени житото с булгур или лимец, защото тези неща се намират по - лесно ако искаме да направим режима в чужбина?
Булгурът е натрошено жито, затова не е добър вариант, но лимецът, който също е пшеница е подходящ за житния режим :)
На римува му е нужно повече време за да омекне, а тук идеята е без варене и може би ще е леко суров?
На Лимеца*****
Здравейте, следя блога ви от години и съм правила почти всички ваши рецепти. Благодаря ви, че го обновявате постоянно с интересни предложения и спасявате положението за вечеря у нас с вкусни и лесни рецепти.
Понеже от 11 години правя житния режим всяка пролет, а понякога и през есента, бих искала да коригирам следните неща:
- мед: 3 с.л на ден
- не се консумира преварена вода, а само изворна през всичките 10 дни
- водата за ангелската сума НЕ се соли
- режимът може да се прави през всеки месец от годината, но Дънов препоръчва февруари, защото има най-ползотворно действие за организма
- обикновено дъновистите не смесват житото, орехите, ябълките и меда, а разпределят храната равномерно за деня и я хапват разделно
Самият режим е 10 дни, но той е предхождан от 10 дни плавно намаляване на храната, 10 дни житен режим и 10 дни плавно захранване, т.е общо 30 дни. Иначе практикуващият рискува да увреди стомаха си.
Споделям примерно меню за намаляване на храната и за захранване, защото е много важно да се спази. По време на този период храната трябва да не е пържена, а порциите да са по-малки от обикновените. Моля вижте споделената снимка, за да добиете представа. https://i.pinimg.com/originals/d1/85/1d/d1851d1a3051cb68d058e0f975f9580d.jpg
Още веднъж много ви благодаря, че правите този чудесен блог!
Успех!
Ама това са съвършенни глупости. Как дъвчете вода? Липсата на сол, особено при някои хора е опасна.
Разбира се, водата не може да се дъвче. :) Публикацията цитира виждането на дъновистите. :)
Режимът работи ли ако живеем в Южното полукълбо и февруари е края на лятото?
Гледа се кога е пълнолуние, няма значение къде се намирате:)