Закуски и тестени

Всички, които спазват кето режим на хранене, както и тези, които се хранят по правилата на нисковъглехидратната диета имат един въпрос и едно търсене: рецепта за кето хляб без брашно. Е, рецептата за кето хлебчета с хуск и бадемово брашно е точно такава рецепта за кето хляб! А какво е хуск? Ако познаваш кето диетата познаваш и хуска, в противен случай обаче хуск е нещо ново. Хускът, известен още като псилиум е индийски бял живовляк, който често се използва, както при нисковъглехидратното хранене, така и в диетологията и от всеки, който се опитва лесно и вкусно да свали някое друго килце. Изключително богат на фибри, индийският бял живовляк хуск е полезен за цялата храносмилателна система, тъй като е водоразтворим…

Баницата с лапад е пролетно ястие, което често се появява на трапезата през месеците, когато лападът е в изобилие! Постната баница с лапад е вкусна и подходяща за периода на Великденските пости, а рецептата за пролетна баница с лапад, сирене и яйца е нейната богата на вкус и съставки алтернатива, за всички, които не постят. Лападът е рецептата спокойно може да бъде заменен със спанак и така това вкусно ястие би могло да присъства целогодишно на трапезата. Пролетната баница с лапад, сирене и яйца може да бъде сервирана за закуска, но може да замени и основното на обяд или на вечеря, тъй като определено е достатъчно богата и питателна. Първата стъпка от пролетната рецепта за баница с лапад, сирене и яйца е подготовката…

Търсиш вкусна кето рецепта? Това е тя! А още по-хубавото на тази кето рецепта за кето гранола с тиквени семки е, че ще се хареса и на тези, които не спазват кето режим или към нисковъглехидратен режим на хранене, т.е. кето мюслито с тиквени семки е истински универсално, изключително вкусно и води до пристрастяване! Ползите от консумацията на тиквено семе са добре известни и далеч не свършват с доброто настроение, което създава хапването на вкусна храна! Богат източник на протеини и фибри, богато и на Омега-3 мастни киселини, както  на магнезий, тиквеното семе е безценно допълнение към дневното меню. Тиквените семки Статев добавено в тази рецепта за кето гранола, я превръща не само в добра режимна рецепта,…

Рецептата за лесни палачинки с оризово брашно е пресечна точка на няколко тенденции в кухнята. От една страна рецептата за оризови палачинки е подходяща за безглутенов режим на хранене, тъй като това са безглутенови палачинки.От друга страна рецептата е и представител на бързата и лесна кухня, която също е много актуална в стремежа на съвременния човек да пести време. Освен всичко посочено, лесните палачинки с оризово брашно са и невероятно вкусни и много леки, което ги превръща във вкусен десерт или лека закуска. Първата стъпка от рецептата за лесни палачинки с оризово брашно е подготовката сместа. Разбивате яйцата с помощта на миксер или тел за разбиване, добавяте ванилията и прясното мляко и отново разбивате.…

О, да! Рецептата за крекери с бадемово брашно е модерна! О, да! Рецептата за кето-крекери е много лесна, а също така и много сполучлива! Тази бърза и лесна рецепта за крекери с бадемово брашно е подходяща, както за привържениците на нисковъглехидратното хранене, така и за спазващите кето-режим. Крекерите са много засищащи, подходящи за закуска, за компания на чаша вино, или за моментите, в които гладът се обажда. Първата стъпка от рецептата за кето-крекери с бадемово брашно е подготовката на продуктите. Настържете пармезана и разбийте яйцето в купа. Добавете към него настъргания пармезан, бадемовото брашно и босилека и разбъркайте добре, до получавате на тесто. Върху лист хартия за печене поставяте тестото…

Толкова е вкусен! Домашният пастет е нещо напълно различно от пастета, който ще откриете на рафта в магазина. Много фин, с добавен аромат, домашният пастет от пилешки дробчета е още едно доказателство, че за няколко минути в домашни условия може да приготвим продукт, много по-вкусен от познатия ни от този, който познаваме. Спокойно може да намажете този домашен пастет на филийка и да го включите не само в своята закуска, а и в закуската на своето дете. Лесен, достъпен и много бърз за приготвяне, домашният пастет от пилешки дробчета е още едно вкусно предложение за обогатяване на менюто и бързо, бързо влиза в графата “Любими”. Първата стъпка от рецептата за домашен пастет от пилешки дробчета е изборът…

Какво е просеник? Просеник е питка с царевично брашно. Вкусен и лесен за приготвяне, просеникът е една от онези рецепти от българската национална кухня, които са почти забравени и се приготвят все по-рядко. Подобно на много забравени класически рецепти и рецептата за просеник съвсем несправедливо са изпаднали в забрава. Царевичният хляб просеник не само може да замени хляба на трапезата ви, но е и чудесна идея за бърза закуска, с която да зарадвате всички вкъщи. Първата стъпка от рецептата за просеник - питка с царевично брашно е подготовката на сухите съставки. Пресявате двата вида брашно в голяма купа. В друга купа разбивате яйцата, добавяте олиото и отново разбивате, след което добавяте и киселото мляко,…

Рецептата за крекери с тиквени семки без брашно е толкова лесна, че веднага ще се превърне в една от любимите ви рецепти за приготвяне на бърза и истински здравословна закуска! Много фибри, много ядков вкус и прекрасен аромат, правят тези вкусни крекери без брашно идеални за закуска, както и за храна за из път, или пък за леко допълнение към чаша любимо вино. Първата стъпка от рецептата за крекери с тиквени семки без брашно е изборът и подготовката на продуктите. Заложете на продукти с доказан произход и качества, каквито са Добруджанските тиквени семки Статев, за да постигнете не само по-добър вкус, но и по-качествен краен резултат. В купа изсипвате всички съставки - сухи и течни и разбърквате добре.…

Все по-често чуваме изразът “хляб без брашно”. Странен израз, защото любимият бял пухкав хляб е с основна съставка брашно. Не за този бял хляб става обаче дума в тази рецепта за протеинов хляб с тиквени семки. Става дума за хлябът, който препоръчват фитнес инструкторите, става дума за хлябът, който може да си позволят дори и хората, които спазват нисковъглехидратен режим на хранене. Високото съдържание на безценните тиквени семки прави този хляб без брашно, не само вкусен, а и много подходящ за дневното меню на всеки. Тиквените семки Статев са идеални за приготвяне на този хляб, а рецептата е още една идея, как да включваме тиквените семки по-често в менюто. Този нисковъглехидратен хляб може да…