Супичка е вече с мобилно приложение за Android и iOS

Пътеводител на новака в кухнята

arrow left icon

Лек млечен дип

  • calendar icon 17 Септември 2017
  • book icon сос
  • task icon Лесна
  • time icon 5 мин.
  • 6 порции

products icon Необходими съставки:

  • извара
    150 грама
  • кисело мляко
    2 супени лъжици
  • магданоз
    1/2 връзка
  • кимион
    1/4 чаена лъжица
  • чесън
    2 скилидки

recipe icon Рецептата:

Дип, сос, нещо за мазане. Общо време за приготвяне - около 5 минути, ако включим и времето за което изваждаме продуктите от хладилника. Толкова са минутите за приготвяне на лекия млечен дип, когато ползвате хранителния екстрактор Нутрибулет. За свежи зеленчуци, или намазан на филийка млечният дип е прекрасно лесно, нискокалорично допълнение към всяко похапване.

  1. Първата стъпка от рецептата за лек млечен дип е изборът и подготовката на продуктите. За да бъде дипът още по-лек и още по-нискокалоричен е добре да изберете нискомаслени извара и кисело мляко. Почистете чесъна и измийте магданоза.
  2. В голямата чаша от комплекта Нутрибулет поставяте всички съставки. Добавяте и ¼ чаена лъжица сол. Разбивате за около 30-40 секунди. Лекият млечен дип е готов. Изсипете в купичка и поръсете с щипка кимион.
Рецептата за лек млечен дип е изпълнена.

notes icon

Млечният дип е и перфектен сос, както и идеален за намазване на филийка. А с какво друго можем да намажем филийки? С лютеница, разбира се! Или пък с пастет от варени яйца, или пък с баба гануш.

ДОБЪР АПЕТИТ!

Покажи ми всички рецепти за:

comments icon Коментари  (0)

Добави коментар

Добави коментар

Име
Коментирай