Смути с тиква

Рецептата:

Тиквата! Колко са много вариантите за похапване на тиква! А колко е полезна и колко вкусна тя! След като от тиква вече приготвяне крем супа от тиква, а парченца печена тиква прибавяме към салата със спанак и тиква, дойде време тиквата да влезе и в чаша и да бъде главно действащо лице в рецептата за смути с тиква. Смути с тиква е вкусен вариант за силна и засищаща закуска през есента и зимата, но тиквено смути може да бъде сервирано и като десерт за всички любители на тиквата.

1. Първата стъпка от рецептата за смути с тиква и подготовката на продуктите. Тиквата трябва да е сварена, бананите е най-добре да са замразени за няколко часа, а орехите - почистени.
2. В кухненски робот или блендер изсипвате всички съставки съставки и пюрирате до получаване на хомогенна смес. Разпределяте полученото смути в чаши и поръсвате с канела.

Бележки:

Рецептата за смути с тиква е изпълнена.

А какво друго може да приготвим с тиква? Много и вкусни десерти! Дали ще бъде мляко с ориз с тиква, или пък чийзкейк с тиква, определено може да разчитате на тиквата да внесе ново настроение в добре познати сладкиши.

ДОБЪР АПЕТИТ!