Смути с пъпеш и мента

Рецептата:

Пъпешът е един от най-подходящите продукти за смути - сладък е и смути приготвени с него нямат нужда от допълнително подслаждане. Същевременно има плътна текстура и прави смути плътно. Освен това пъпешът съдържа голямо количество вода, подходящ е за замразяване и след като смели става много пухкав. Рецептата за смути с пъпеш и мента е изключително свежа рецепта, подходяща за летните летните месеци, когато и пъпешите са в изобилие. Смути с пъпеш и мента може да бъде чудесен старт на деня, както и вкусно допълнение на списъка с рецепти за смути.

1. Първата стъпка от рецептата за смути с пъпеш и мента е подготовката на пъпеша и е стъпка по желание. Обелете пъпеша и го приберете във фризера за няколко часа, за да се замрази. Може и да пропуснете тази стъпка, но смути винаги става по-вкусно, когато има леко ледена текстура.
2. Изцеждате сока на ябълката със сокоизтисквачка. С чопър, блендер или кухненски робот смелете замразения пъпеш заедно с банана, сока от ябълка и ментата до получаване на хомогенна смес.

Бележки:

Смути с пъпеш и мента може да замени вашата сутрешна или следобедна закуска, но като всички други рецепти за смути, смути с пъпеш и мента може да бъде сервирано и като вкусен десерт, и като освежаващо питие по всяко време на деня. Ако обичате домашно приготвените освежаващи напитки може да пробвате и рецептите за домашна лимонада. Както рецептата за класическа домашна лимонада, така и рецептата за ягодова лимонада са много лесни за приготвяне, а резултатът - вкусна и освежаваща напитка.

ДОБЪР АПЕТИТ!