Толстолоб на фурна

Рецептата:

Толстолоб е сладководна, мазна риба, която за разлика от шарана, няма така силен подчертан аромат. Толстобът е идеален за трапезата на Никулден, като често заменя шарана. Рецептата за толстолоб на фурна е много лесна и подходяща за кулинари, които приготвят риба за първи път. Приготвен с много зеленчуци толстолобът на фурна е практична идея за съчетание на основното ястие с гарнитурата. Ако пред вас стои въпросът “Каква рецепта с риба да ползвам за Никулден?”, то рецептата за толстолоб на фурна дава бърз отговор.

1. Първата стъпка от рецептата за толстолоб на фурна е подготовката на рибата. Тъй като толстолобът има доста дебела кожа е най-добре тя да бъде отстранена, с помощта на остър нож. Ако обаче нямате време, може да приготвите рибата и без да отстранявате кожата.Нарязвате рибата на котлети с дебелина около 1,5 сантиметър и ги осолявате, поръсвате ги с черния пипер.
2. Почиствате морковите, целината, лука и лимоните. Морковите и целината нарязвате на кубчета, а лукът и лимона на кръгчета.В тава изсипвате нарязаните лук и целина и ги поръсвате с ½ чаена лъжица сол. Върху тях нареждате кръгчетата лук, върху тях парчетата риба, а върху рибата нареждате парчетата лимон. Добавяте виното и поливате с олиото.
3. Покривате тавата с алуминиево фолио и печете в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 40 минути, след което отстранявате фолиото и запичате за още 10 минути.

Рибата на снимките е приготвена в съд от огнеопорно стъкло, ако и вие ползвате такъв имайте предвид, че трябва да го поставите в студена фурна, а не в предварително загрята.

Рецептата за толстолоб на фурна е изпълнена.

Бележки:

В рецептата за толстолоб на фурна не се използват главата и опашката на рибата. Ако имате цял толстолоб може да комбинирате рецептата за толстолоб на фурна с рецептата на рибена чорба и да оползотворите цялата риба. Рибената чорба може да се приготви както от толстолоб, така и от друга риба, като спазвате златното правило на рибената чорба - колкото повече количество риба - толкова по-вкусна чорба!
Освен много вкусна като резултат, рецептата за толстолоб на фурна е подходяща и за тези, които се опитват да отслабнат спазвайки диета като тази на Топформа.
ДОБЪР АПЕТИТ!